WER SICH BEWEGT HAT SCHON GEWONNEN. BEIM 22. TirolMilch Frühlingslauf am 6. April einen neuen ANLAUF nehmen und Teil einer Gemeinschaft sein.
DIE VORSÄTZE für das Jahr 2024 sind formuliert, konntest du sie bereits in die Tat umsetzen? Aus diese GRÜNDEN kommen wir manchmal nicht so voran, wie wir uns das wünschen:
* Wir scheitern an unseren Zielen, weil wir die Latte zu hoch setzen.
Eine erfolgreiche Halbmarathon-Teilnahme entscheidet sich auf den zahlreichen Schritten dorthin und das sind die täglichen Laufeinheiten.
Für den LAUF-PROFI sieht das nicht anders aus.
* Das COMMITTMENT. Wer eine Vereinbarung mit sich selbst trifft, findet auch erste Schritte um zu diesem Ziel zu kommen.
* KLEINE SCHRITTE sind leichter umsetzbar als Meilensteine. Täglich eine halbe Stunde laufen zu gehen, ist besser als einmal wöchentlich einen Halbmarathon zu laufen.
* Hol dir UNTERSTÜTZUNG. Wer im Team unterwegs ist, kommt auch aus dem Motivations-Tal, das uns leider auch manchmal ereilt, leichter heraus :-) Ein Laufpartner hat auch viele andere Qualitäten, die unser Leben bereichern können, und wer weiß, vielleicht taugt das auch für eine neue Freundschaft.
TRIFF schon heute eine VEREINBARUNG mit dir selbst und erlebe wie dich das bewegt. Online vorab anmelden für den Lauf am 6. April, der entlang der Promenaden an Inn und Sill führt, kannst du dich unter www.innsbrucklaeuft.com An diesem Samstag übernimmt deine innere Uhr die Zeitnehmung.
DU gestaltest dein Leben selbst.
www.innsbrucklaeuft.com
