#Ein offenes Ohr für … Zyklusbedingtes Training.
Diese Podcast-Folge von „Höhenmeter pro Kilometer“ richtet sich an alle FRAUEN.
Beim Life-podcast im Vorfeld des Alpine Trailrun Festivals nahmen die Podcasterinnen Kimi Schreiber und Ida-Sophie Hegemann in der „Base Five“ in Innsbruck Platz. Tamara Risterer, Expertin für Zyklusbasiertes Training hat sich dazu gesetzt.
„Zyklusbedingtes Training“ wird in letzter Zeit immer häufiger thematisiert, ob es nur an der nächsten Generation von Läufer*innen liegt oder als Thema nach der Wissenschaft jetzt auch in der Gesellschaft angekommen ist? So oder so, wir befinden: längst überfällig und TEILENSWERT.
Viel Spaß beim Hören. Hier geht’s zum Interview
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