In 7 Stunden geht es los ! 5 Distanzen, 1.400 LäuferInnen, Spaß an der Bewegung, Gemeinschaft, Frühlingsduft .24. TirolMilch Frühlingslauf posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

Kennst du dieses Kribbeln, das am Vorabend auftaucht und sich bis kurz vor dem Start steigert? Ich bin seit 18 Jahren im Team von Innsbrucklaeuft, es ist noch immer wie am ersten Tag. Haben wir alles bedacht? Ist alles in die Lieferwägen gepackt? Werden sich die Teilnehmer*innen zurecht finden? Sich wohlfühlen? Der ABLAUF für morgen: Ab 13 bis 14.30 Startnummernausgabe 14.30 Eröffnung 14.40 Aufwärmen mit Happy Fitness 15 Start Deine Checkliste? Leicht Frühstücken, Laufsachen anziehen oder packen, Sonnenschutz, reichlich schon heute Abend trinken. Fühl dich wohl 🤗 Jane und das Team von Innsbrucklaeuft posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

5 Strecken, zwischen 2,7 und 21,1 km stehen euch am Samstag, 11. April ab 15 Uhr zur Auswahl. ALLE starten um 15 Uhr am Innsbrucker Marktplatz. Die Streckenführung gibt's auch als download auf unserer webseite, www.innsbrucklaeuft.com posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

VERPFLEGUNG ist für Läufer*innen essentiell, unterwegs und vorallem im Ziel. Da sind wir echt froh, dass uns auch heuer unser Hauptsponsor Tirol Milch mit so tollen regionalen Produkten wie Latella versorgt. 💧💧💧Mit Bergwasser "gespritzt" ist der Frischekick nicht mehr zu toppen, keine Sorge Matcha-Mango gibt's nur im Finisher-Sackerl ;-) 🙏 Unsere BITTE: die Becher in die RÜCKGABESTATIONEN werfen und zwar möglichst ohne Obstreste! Das Helfer*innen-Team dankt es euch. Der Rest ist, Eintauchen, Bewegen, Genießen. 🎊 Das wünscht euch Jane und das Team von Innsbrucklaeuft LÄUFERVERPFLEGUNG FRÜHLINGSLAUF INNSBRUCK #ikb #tirolmilch #sportspezial #happyfitness #innsbrucklaeuft posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

80 Minuten, 1.400 Bags. 5 Distanzen. 21,1 km, 5 Tage... das Zahlenkarussel ließe sich beliebig weiterdrehen. Glasklar ist hingegen, dass LäuferInnen Proteine für die Regeneration GUT TUN. Und deshalb waren wir heute in der Schatzkammer von TirolMilch unterwegs und haben für euch erfrischende Finisherbags gepackt. Neugierig? Danke an unseren Hauptsponsor TirolMilch für die tollen Produkte und an die vielen fleißigen HelferInnen. LATELLA FRÜHLINGSLAUF BUTTERMICH PROTEINE #innsbruckläuft #turnerschaftinnsbruck posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

Erfahrene Läufer*innen wissen, ein Lauf beginnt schon lange vorher. Noch 7 Tage sind es bis zum 24. TirolMilch Frühlingslauf und diese Punkte solltest du jetzt checken: - VVT-EVENTTICKET lösen um kostenfrei aus ganz Tirol zum 24. TirolMilch Frühlingslauf anzureisen - Zeitplan für STARTNUMMERNAUSGABE - Zeitplan für START - STRECKEnverlauf und Position der VERPFLEGUNGSSTATIONEN checken - sind meine LAUFSCHUHE bereit? - am Mittwoch: wie wird das WETTER? Link zu den Veranstaltungs- Infos findest du in der BIO. LAUFENTUTGUT INNSBRUCKLÄUFT FRÜHLINGSLAUF TIROLMILCH posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

BITTE kümmere dich rechtzeitig um deine STARTNUMMER, damit wir am Samstag pünktlich starten können! 🔶 Wenn 1.400 Läuferinnen und Läufer am 11. April 2026 ihre Startnummer abholen, kann es schon recht dicht werden. WIR entzerren die Abläufe und öffnen die Startnummernausgabe bereits früher. ❓❓ FREITAG, 10.4.2026 11.30 - 14.30 Uhr , Wiesengasse 20 - Innsbruck Wer schön öfters bei uns mitgelaufen ist, weiß den Weg in die Wiesengasse 20/ Innsbruck bereits. ❓❓ Am Samstag sind wir von 13 bis 14.30 mit der Startnummernausgabe am Marktplatz Innsbruck (Innrain 2). STARTNUMMERNAUSGABE TIROLMILCH BREITENSPORT posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

LAUFEN UND GUTES TUN - das ist auch am Sonntag 31. Mai 2026 möglich. 🏃 Jede Runde, 🏃 jeder Becher zählt, während wir FÜR SAUBERES TRINKWASSER laufen. Jede gelaufene Runde zählt - wenn du ein UNTERNEHMEN LEITEST und unsere Kinder und Schüler*innen vorab schon mit deiner Spende beim Laufen unterstützen willst? Jeder Becher zählt- wenn du LÄUFER*IN oder BESUCHERIN des Stadtlaufes Innsbruck bist und deinen Becherpfand vor Ort spendest indem du deinen Becher in die VivaCon Agua Tonne wirfst. WIR UNTERSTÜTZEN Wo Unterstützung notwendig ist und das seit 20 Jahren. 🔶 Ob wir nun nach einem Erdbeben für ein Waisenhaus in Pakistan Spenden sammelten, 🔶 in Sportgeschäften nach Lauschuhen für Asylwerber*innen in Innsbruck anfragten oder 🔶 einen Clown für Unterstützung in der Krebshilfe auf die Tirol Speed Marathon-Strecke gehen ließen, ... Wir laufen und tun dabei Gutes! Als unterstützender Betrieb bekommst du dieses Plakat, das du in dein Schaufenster hängst und damit zeigst: WIR SIND DABEI! 🔶Details findest du ℹ ...

10,9,8,7,6,5,4,3,2,1 ... GO! In zwei Monaten geben wir die Startschüsse für den 41. STADTLAUF INNSBRUCK. 🎫🏃 HEUTE Dienstag, bis Mitternacht, kannst du dir dein STARTTICKET zu ermäßigten Nenngebühren sichern! Trag dir schon mal den 31. Mai 2026 in deinen Kalender ein und sei mitten drin bei diesem "Fest für Sport, Bewegung und Gemeinschaft". 🔶🔶🔶Der STADTLAUF INNSBRUCK hat eine lange Tradition, die wir weiter pflegen. Ganz bewusst bleiben wir bei dem was GUT läuft, was wir GUT können und ihr offensichtlich auch sucht weil es GUT TUT. 🔶🔶🔶 Wir freuen uns auf euch! 😃 INNSBRUCKLÄUFT STADTLAUFINNSBRUCK SPORTFEST #innsbruckläuft #turnerschaftinnsbruck #sportuniontirol posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

In zwei Monaten veranstalten wir den 41. Stadtlauf Innsbruck und wir haben schon alle Hände voll zu tun. Da wird gerade an den Streckenführungen getüftelt, die Programm-Zeitung produziert, Medaillen-Entwürfe verfeinert, über Goodies verhandelt, wir haben auch mal in unserem Lager in der WG20 ausgemistet und dazwischen nahmen wir Abschied von Oliver und seinem Team des Clubhouse20 Restaurants. Alles Gute auf euren weiteren Wegen! Ja, der Lauffrühling hat bei uns bereits begonnen, erster Höhepunkt: 11. April 2026, TirolMilch Frühlingslauf und das geht nahtlos in den Innsbrucker Stadtlauf über. Ohne ein Team und viele Helfer*innen wäre das so nicht möglich. Zum 41. Stadtlauf Innsbruck am 31. Mai erwarten wir 1.500 Läufer*innen, der 24. TirolMilch Frühlingslauf ist seit Wochen mit 1.400 vergebenen Startplätzen ausverkauft. Wir sind einer der ältesten Laufsportvereine Tirols. Innsbruck, wir lassen deinen Asphalt heuer wieder erbeben. INNSBRUCKLÄUFT STADTLAUFINNSBRUCK FEST LAUFFAMILIE #turnerschaftinnsbruck #greeneventirol posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen