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Laufen News

IN RUHEZEITEN updaten was so in der Szene läuft ;-) WARUM Läufer*innen Wim Hof's Techniken ausprobieren sollten? Richtig, es hat wieder einmal alles mit dem Mindset zu tun, aber es steckt noch mehr dahinter. Wie das konkret in Körper, Blutkreislauf und Gehirn läuft verrät Daniel Ruppert in "Mit Wim Hof zur Bestzeit: Atmen, frieren, schneller werden", so heißt die neue Folge der Podcast-Macher auf www.achilles-running.de Diese Woche on air gegangen und hier nachhörbar https://shows.acast.com/5f55583f-d2b4-498e-b707-e9dddd4e556e/686d1a767254eb133559f4ac WIR ORGANISIEREN nicht nur Veranstaltungen sondern sind eingebettet in einen der größten Breitensportvereine Tirols und deshalb schauen auch in die Details oder über den Tellerrand :-) "Keine Zeit zum Hören von podcasts", sagte letztens eine Kollegin zu mir, ich kann das gar nicht nachvollziehen vermutlich weil ich ursprünglich aus der Medienbranche (Sport-)Journalismus) komme und es inzwischen echt coole podcasts gibt. In manchen Formaten wird auch viel geplaudert, zugegeben. Aber podcast-Hören geht immer, beim Autofahren, Radfahren, vor dem Schlafen gehen, und ... selber einen podcast machen? ein ...

2025-07-17T17:00:36+00:0017. Juli 2025|Laufen|

Tennis News

Nachbericht Herren 35+ BL2 🎾 Die zweite Herren 35+ Mannschaft blickt auf eine besondere erste Saison zurück. Viele Spieler standen zum ersten Mal überhaupt in einem Ranglistenspiel oder einer Meisterschaft am Platz. Trotz der fehlenden Erfahrung konnten zwei Begegnungen gewonnen werden, und das Team verpasste das Tabellenmittelfeld nur knapp. Besonders erfreulich: Jeder einzelne Spieler konnte mindestens ein Match für sich entscheiden💪. Ein bitterer Moment war der verletzungsbedingte Ausfall von Klemens, der sich in Mutters im Match-Tiebreak einen Achillessehnenriss zuzog. Gute Besserung & come back stronger 🫶 Was diese Mannschaft besonders auszeichnet, ist der starke Zusammenhalt. Die Trainingsbeteiligung war überragend, die gegenseitige Unterstützung stets spürbar! Mit dieser Energie, Leidenschaft und viel Spaß soll es auch im nächsten Jahr weitergehen. Sogar ein Trainingslager ist geplant 📅 . Tennis verbindet ❤️🎾 #titennis #Tennisliebe #Herren35 #Meisterschaft2025 #Teamgeist #TurnerschaftInnsbruck #Zusammenhalt #MitLeidenschaft #WirLiebenTennis posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

2025-07-14T10:21:12+00:0014. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

🎾 Damen 60+ – Erfolgreiche Meisterschaftssaison! 🏆 Trotz eines schwierigen Saisonstarts mit fünf verletzungsbedingten Ausfällen im Mai zeigte die Damen-60+-LLA Mannschaft großen Kampfgeist und Zusammenhalt. 💪 Das erste Spiel gegen Oberndorf endete überraschend stark mit einem 3:3 – ein Verdienst auch der engagierten Ersatzspielerinnen, die souverän eingesprungen sind. 👏 Gegen die Titelverteidigerinnen aus Kössen 1 war das Team knapp dran an einer Sensation: Charlotte und Angelica verloren beide Einzel erst im Tie-Break gegen die Nummer 1 und 2. 😮‍💨 Ein echtes Highlight war der Doppelsieg von Charlotte und Christa, die ein 5:9 im Match-Tie-Break noch drehen und für sich entscheiden konnten – ein starker Nervenbeweis! 🔥🙌 Am Ende darf sich die Mannschaft verdient über den zweiten Platz in der Damen-60+-Liga freuen – trotz aller Herausforderungen ein beachtlicher Erfolg! 👏💙 #titennis #Tennis #Damen60Plus #Meisterschaft #ZweiterPlatz #Teamleistung #Sportgeist #TurnerschaftInnsbruck posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

2025-07-11T09:45:12+00:0011. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

🍓TI goes Wimbledon! Weiß ist das neue Schwarz – zumindest heute! 😎 Alle, die in strahlendem Weiß am Platz standen, wurden standesgemäß belohnt: Erdbeeren mit Schlag & Prosecco – stilecht à la Wimbledon! 🍓🥂 Ein Ruf – und zack, waren sie da: Unsere TI-Damen – motiviert, gut gelaunt und für jeden Spaß zu haben! 💪💃 So funktioniert Vereinsleben mit Stil! Mega Idee, mega Stimmung – danke liebe Sigrid für die Organisation & deine großzügige Spende! 💐 Jetzt fehlt nur noch das Wimbledon-Finale am Sonntag – wir sind bereit! 🎾👑 #titennis #TeamTI #WimbledonFeeling #TennisMitStil #ErdbeerenMitSchlag #ProseccoPower #DamenrundeDeluxe posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

2025-07-10T11:07:46+00:0010. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

🎾 U13-Mädls: Klein, aber oho!💪💖 Mit nur 4 Stammspielerinnen – darunter unsere Legionärin Maria 🇺🇸, die uns bei zwei Spielen unterstützte – verpassten unsere Powergirls den 2. Gruppenplatz nur knapp. Mega Leistung! 👏👏 Ein 💛-liches DANKE an unsere spontanen Helferinnen Liv & Stella, die kurzerhand eingesprungen sind und sich richtig tapfer geschlagen haben! #TeamgeistPur 🙌 Große Freude auch über unseren Neuzugang Emana – ab Herbst am Platz, bisher schon als treue Unterstützerin am Spielfeldrand dabei! 🥰 Im Herbst geht’s weiter – dann mischen unsere Mädls in der U11 und U15 mit. 🚀 Fazit: Mädls-Power 💥 mit Spaß & Ehrgeiz – die perfekte Mischung! 🤪💪🎾 \#TennisGirls #NachwuchsPower #TeamSpirit #U13 #Meisterschaft #MädlsLiebeTennis posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

2025-07-10T09:40:05+00:0010. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

Rückblick BL2/3 🫶 Die Mannschaft startete dieses Jahr mit einigen neuen Gesichtern in die Meisterschaft 🎾💛 Gleich zu Beginn warteten die stärksten Gegnerinnen der Gruppe – und so fand sich das Team schnell am vorletzten Tabellenplatz wieder 😬🫣 Besonders in Erinnerung bleibt das Spiel gegen ITC West, bei dem sich ein Spieler schwer verletzte 😔 Ein Schockmoment für alle Beteiligten. Gleichzeitig war dieser Spieltag aber auch ein Wendepunkt: In den nächsten Runden konnte die Mannschaft wichtige Tiebreaks für sich entscheiden und kletterte in der engen Tabelle noch auf Platz 6 🙌🔥 Das absolute Highlight der Saison: der Heimsieg gegen den Tabellenzweiten TC Steinach – erst im sechsten Tiebreak des Tages gesichert 😎🎉 Jetzt ist Erholung angesagt – aber die Vorfreude auf die nächste Saison ist schon riesig 💪🎾😜 #titennis #turnerschaftinnsbruck posted on Facebook - hier klicken um den Artikel auf Facebook zu öffnen

2025-07-09T10:15:12+00:009. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

🎾 Saisonrückblick H65+ LLB ☀️ Erste Saison in der Landesliga B – und gleich der 3. Platz! 💪 Auch ohne die Nummer 1, die in den Runden 5 bis 7 gefehlt hat, zeigte das Team starke Nerven und vollen Einsatz. Ein ganz besonderer Moment war der Sieg gegen Zirl, als ein 1:5-Rückstand im Satz noch zu einem 7:6 gedreht wurde – solche Aufholjagden machen Tennis besonders 🎢🔥 Das Highlight der Saison? Ganz klar die 3. Runde in Telfs: Beim Stand von 5:0 wurde das 1er-Doppel wegen Regen bei 6:4, 1:2 abgebrochen. Hans Kleinlerchner und Hans-Peter Höck machten am nächsten Tag kurzen Prozess: Satz und Tiebreak souverän geholt. Endstand: 6:0 für uns 😎 Auch neben dem Platz war einiges los: Die Dienstagvormittags-Trainingsstunden waren nicht nur sportlich sinnvoll, sondern auch für den Teamspirit Gold wert 🫶 Und das Feiern nach der letzten Runde beim ITC am 3. Juli war... sagen wir mal: intensiv. Dank Heimbringdienst kamen alle wieder gut nach Hause 🚖🎉 ...

2025-07-08T08:45:06+00:008. Juli 2025|Tennis|

Tennis News

📸 Saisonrückblick LLA Herren 45+ 🎾 Starker Auftakt in die Meisterschaft mit einem Sieg gegen den IEV – besser hätte es kaum losgehen können! 🔥 Das darauffolgende 3:4 gegen Ellmau war ein echtes Highlight: Beim Stand von 2:4 unterbrach Regen das letzte Match. Zwei Stunden und einen Grillteller später wurde das Matchtiebreak nach kurzem „Aufwärmen“ mit 5:0 gestartet – Simon überzeugte dabei alle, dass Einspielen eigentlich überbewertet ist 😅 Echte Nervenstärke bewies die Mannschaft beim 4:3 gegen Schwaz: Nach einem 2:3-Rückstand drehten beide Doppel auf und holten den Sieg souverän in zwei Sätzen 💪🎯 Trotz einiger Verletzungssorgen wurde auch gegen Götzens noch ein wichtiger Erfolg eingefahren. Und obwohl die letzte Runde nicht ganz nach Plan lief, konnte der Klassenerhalt fixiert werden ✅ Fazit: Eine Saison mit vielen Emotionen, tollem Einsatz von insgesamt 10 Spielern und richtig guter Stimmung. Der Teamgeist hat alles zusammengehalten – und beim gemütlichen Ausklang im Clubheim klang die Saison standesgemäß aus 🍻🍽️ One Team. One Goal. ...

2025-07-07T09:45:13+00:007. Juli 2025|Tennis|
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